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【太ももパンパンも解消?】ビーコンセプトの下半身ダイエット

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生まれつき下半身が太くって、スキニーパンツを気軽に履けない。太ももに余計なお肉がついて、ビキニ姿に自信がもてない。短めのスカートやボディラインにぴったりなパンツを履くと、思わず第三者の視線が気になるのが太ももです。

「腕や顔は細いのに、どうして太ももだけ太いの…」こうしたお悩みを抱いている女性の方は思っているよりも多いもの。今回はプライベートジムの中でも「太もも痩せ」に強いビーコンセプトの下半身痩せメニューをクローズアップしていきたいと思います。下半身ぽっちゃりに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

◇顔は細いのに…太ももがプクプクしやすいワケ

顔まわりはスッとしているのに、どういうわけか太ももがパツパツ。このようなお悩みにぶち当たってしまうのは、どうしてでしょうか。

下半身太りが気になる方は、腰から下の冷えを感じやすくなっています。冷えを放置しておくと、血流やリンパの流れが悪くなり老廃物がお尻や太ももに蓄積されやすくなります

腰まわりや太ももに残った老廃物は、脂肪となりダイエットの天敵セルライトに変化していきます。一度セルライトになった皮下脂肪はセルフダイエットだけでは、なかなか落としにくいのがキモ。プロの栄養士さんやジムの先生に相談しながら、ライフスタイルを整えつ
つ効果的な有酸素運動をおこなっていくことが大切になります。

 

◇下半身太りがスッキリ、ビーコンセプト

大きな都市を中心にゾクゾク店舗数を増やしているのが、モデルさんご用達のプライベートジム・ビーコンセプトです。ビーコンセプトが特に力を入れているのが「下半身を徹底的に痩せさせる」ということ。ジムオリジナルの「超強力・太もも痩せメソッド」を独自開発しているため、他サロンでは得られないバツグンの効果を感じることができます。

・どうして太ももだけ、痩せることができるの?

多くのプライベートジムの場合「全身をくまなく動かすこと」を念頭において全体的なメニューを組んでいます。カラダひとつ取ってみても、全身には様々な筋肉が付いているため、これを全て動かそうと思うと1年あるいは3年以上の長い月日を要してしまうことも…。

「そんなにトレーニングしたくない!」という声に応えて、最短で太ももだけを痩せることを可能にしたのが、ビーコンセプトの下半身コースです。太もも痩せを叶えてくれる「内ももの筋肉」を集中的にケアしてあげるため、わずか2カ月という期間でプヨプヨお肉がのっていた太ももが、すらりとしたカモシカのような美脚に。見違えるようなシルエットに誰もが惚れ惚れしてしまいます。

太ももの内側の筋肉はふだんのライフスタイルでは、ほとんど動かすことのない部位。筋肉や骨格・女性のホルモンバランスについて正しい知識を得た専属トレーナーさんが「内太ももの筋肉を効果的に動かすテクニック」をきちんと教えてくれるため、一度マスターすると自分でも太もも痩せのフィットネスメニューを、ふだんの生活に応用させることができます。

・下半身痩せすると、猫背も解消できる?

またビーコンセプトの太もも痩せコースに参加すると、自然とスタイルアップにつながる…という嬉しいメリットがあります。実は「あの人、スタイルが良いな」と思わせるのは、姿勢の良さと大きく関係しています。頭のてっぺんが大空に吸い付くように胸をはって歩いていると、背の高さがアピールされてモデルさんのようなシルエットに。腹筋が鍛えられるため、スタイルの良い姿勢をキープすることでダイエットのリバウンドを防ぐこともできます。

太ももが痩せたら猫背がなおった…というのは、あながち間違った感想ではないもの。正しい力の入れ方・姿勢の良さを専属トレーナーにアドバイスしてもらえるため、ゆがんだ骨格が自然となおり気持ちいい毎日を送れるようになります。太もも痩せとスタイルアップ、同時に叶うなんてこれほど嬉しいことはありませんね。

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